莫文蔚为演唱会“戒酒”

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莫文蔚的回蔚广州音乐会将于7月9日在广州体育馆举行。刚刚在6月2日庆祝41岁生日的莫文蔚声称积极戒酒广州开唱质量只是为了保护好嗓子。

生日过后戒酒

莫文蔚的生日是在《东成西成就2》的片场度过的，收到了很多祝福和礼物。她在微博上说:我是一个典型的工作狂，今年又在工作中度过了生日。有那么多工作人员一起生活真的很开心……今年吃了五个蛋糕，增肥计划应该指日可待。

为了赶上比赛，莫文蔚经常熬夜，试图30个小时不睡觉，但她没有忘记即将开始唱歌的重要任务。最近，她在微博上说：工作室非常热闹。每个人都整晚拍了一部好戏，喝了醉人的香槟，然后开始为音乐会保持喉咙。

莫文蔚非常重视这首歌，并在许多场合公开宣布戒酒。她还与制作团队精心挑选了这首歌，并准备了令人惊叹的新衣服。她说：我在广州来比较少，所以比较珍贵，所以我希望粉丝们和我一起珍惜这次约会。

金曲奖获六提名

除了演唱会，近令莫文蔚有所期待的还有台湾金曲奖。凭借专辑《宝贝》入围金曲奖六项提名，包括佳女歌手(国语)，她成为多个奖项的女歌手，首次入围佳作曲家奖。莫文蔚说，这是一份让她兴奋的生日礼物：让我高兴的是第二次入围佳作曲家奖，并与李宗盛大哥一起入选。这是一种荣耀，获奖是第二个。”

据说她已经接受了邀请，将在6月18日的金曲奖颁奖典礼上与张洪量一起唱《广岛之恋》、《你知道我在等你吗》等经典歌曲。至于与张洪量的重逢，莫文蔚笑着说:就像穿越时间隧道，回到那个时代。。她说他们已经近10年没有公开唱《广岛之恋》了。

不幸的是，莫文蔚表示遗憾的是，广州音乐会不能邀请张洪量上台，但另一位嘉宾张亚东将出席：宝贝，这是我和张亚东合作的另一张专辑。我们有默契。我希望张亚东能在音乐会上为我弹钢琴。

戒酒饮食建议：

如果你想戒酒，吃很多富含B族维生素的食物，如燕麦、全麦面包、动物内脏、瘦肉、花生、大多数蔬菜、麦麸、牛奶等。如果你习惯了，你不妨在早上喝燕麦片，因为乙醇脱氢酶在中午的活性很低，很容易喝醉，早上喝燕麦片可以帮助减少中午喝的欲望，

粥还能保护胃粘膜。需要注意的是，B维生素不会储存在体内，多余的维生素会排出体外。因此，戒酒者必须每天补充维生素B。

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