焦虑症,又称焦虑神经症,是一种以持续性焦虑、恐惧、神经质和植物神经功能障碍为特征的脑功能障碍,常伴有运动不安和身体不适。年轻人和中年人的发病率没有显著差异。那么焦虑症的明显症状是什么呢?让合肥军海医院的医生详细解释一下。
1.担心,过度担心
焦虑症的特点是过度思考。如果你每周担心超过5天,持续半年,你会有非常痛苦的坏情绪,影响我们的生活和工作。这可能是焦虑症。
2.睡眠不足
焦虑也与难以摔倒和睡得好有关。许多焦虑症患者在睡觉前会想一些事情,很长一段时间都睡不着,白天或晚上醒来后很难平静下来;
3.身体紧张
拳头紧,下巴紧,背部僵硬……焦虑的人通常全身肌肉僵硬。运动可以减轻身体压力;
4.胃肠消化不良
胃肠道对心理压力非常敏感,因此焦虑常表现为身体症状。常见的肠易激综合征有胃痉挛、腹胀、便秘或腹泻;
5.恐惧
恐惧症是一种焦虑症。有些人有长期的恐惧,但没有具体的恐惧对象,这可能是由焦虑引起的;
6.惊恐发作
表现为突然的恐惧和无助,常持续几分钟,伴有呼吸困难、手脚麻木、出汗、头晕、乏力等;
7.反复谈话
有些人在生活中遇到一件小事就反复向身边的人吐露心声,就像《祥林之妻》一样,也许是焦虑的表现。
合肥军海心理医院的医生详细分析了焦虑症的症状。焦虑会导致严重的神经功能障碍,长期感到紧张、恐惧和焦虑,严重危害患者的健康。
合肥军海心理康复医院
合肥军海心理康复医院位于合肥市未央区秦川路1号,是一家集预防、保健、医疗、康复、科研为一体的国家二级心理专科医院,致力于焦虑、失眠、抑郁、强迫症、精神分裂症、青少年心理问题等精神疾病的研究和治疗。
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