“社会焦虑症”的危害及缓解措施

合肥军海心理医院

社会焦虑现象将对我们的社会产生巨大的负面影响，并将促进或加剧一系列的社会矛盾和问题。具体来说：

1、它将直接催生不同程度的社会成员的非理性行为。例如，当社会焦虑现象盛行时，人们往往对长期行为不感兴趣。相反，他们热衷于短期行为，容易形成从众行为和越轨行为，从而导致一些社会矛盾和问题。

第二，人们对生活的满意度和幸福指数会有不同程度的降低。客观地说，与改革开放前相比，中国大多数社会成员的生活水平要高得多。然而，由于社会焦虑现象的存在，一些社会成员往往无法做出理性的判断，只热衷于与邻居相比，甚至与整个社会公认的高生活水平相比，所以对自己的生活水平不满意，会对社会产生不同程度的不满。

第三，会加剧人们对社会矛盾和问题的不满。目前，我国社会中存在的一些社会矛盾和问题可能并不那么严重。如果人们普遍有焦虑和一些不公平的心理感受，很容易认真对待不太严重的矛盾和问题，容易对他人和其他事情生气，从而加剧一些社会矛盾和问题。

因此，社会焦虑现象不容忽视。目前，消除社会焦虑是不现实的，可以缓解社会焦虑。

为此，至少可以做两个方面的努力:

1、建立初级民生保障体系。初级民生保障体系的基本特点是：低水平、广泛覆盖、有效；基本内容是：初步使全体人民学有所教、劳有所得、病有所医、老有所养、住有所居。通过建立初级民生保障体系，绝大多数社会成员可以有一个基本的生存底线，对未来有一个大致的期望。

2、尽可能实现充分就业。就业是民生的基础，充分就业应该是社会的优先目标。所谓充分就业，是指任何愿意工作、有必要能力、年龄合适的社会成员都应该得到有经济报酬的工作。因此，充分就业是缓解社会焦虑的基本必要条件。

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