“多余焦虑”也是一种病态

合肥军海心理医院

                焦虑在一定程度上是必要的。一只兔子应该对洞外的狐狸有一定的焦虑，这样他就知道要保持警惕，避免危险。如果没有任何焦虑，兔子就会被狐狸吃掉。然而，如果焦虑太多，一些轻微的风和草会害怕死亡，其他兔子可以安全地回来，但它宁愿饿也不愿出去，因为它太害怕了。这种过度的焦虑无疑是不必要的，多余的，只会导致饥饿。一个重要的结论是，我们的大量额外支出最终主要是多余的焦虑。 现在生活节奏快，工作压力大，很多人都有亚健康症状，其中 多余焦虑也是亚健康的表现。 首先，楚什么是多余焦虑。 例如，坐飞机有风险吗？有一点，但很少。坐飞机时有点焦虑是可以理解的。如果你在坐起来之前吓得半死，甚至一辈子都不敢坐飞机，那无疑是太焦虑了。另一个例子是危言耸听的故事。它讲述了古代危言耸听的故事。每天担心天塌下来是典型的多余焦虑。 事实上，我们可以从心理学中得出结论：焦虑主要是指向未来，而是指向未来。 例如，如果你找不到工作，你会感到沮丧，这是针对过去的。虽然这种不适可能很强烈，但随着时间的推移，它将永远过去。一种更强烈的情绪可能会更持久、更有力地折磨你：如何继续找工作？如果你找不到工作怎么办？这种情绪指向明天和未来。另一个例子是，如果你失去了一笔钱，沮丧指向过去的损失。然后你会担心钱可能不够花，这意味着未来的焦虑。 对此，合肥军海医院提出由中国著名脑神经医生张淑琴主任、杨凤仙主任、精神科主任、刘云美主任组成的医生队伍，以精湛的技术，成功研制出SK-脑神经平衡治疗系统——结合中医、中医针灸、心理减压、脑经颅磁治疗仪，开展门诊、住院等多元化、系统的治疗方案，成功治疗了许多患者，让他们回归社会和家庭。        SK-脑神经平衡治疗系统治疗的特点                        1、系统治疗，清除疾病，疗效。 平衡疗法是中医与中医针灸相结合，稳定后辅助心脏减压。此外，还有先进的脑经颅磁治疗仪、中西医结合、多层次系统治疗、疾病清除和疗效。 2.绿色疗法对身体影响小，安全系数高。 平衡疗法采用中医治疗、辩证治疗、中医调理治疗，克服西医依赖等缺点。 【健康咨询热线】:0551-65181873 【医院地址】:合肥市瑶海区铜陵路218号(炼油厂对面) 【乘车路线】:长途汽车站K95路公交车到七里河下车，然后换乘47路到义和庄下车。马路对面是军海医院。火车站乘3路公交车到解放桥北下车，再乘47路到义和庄下车，马路对面是。

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