焦虑症有哪些症状及危害

合肥军海心理医院

焦虑症约5%，药物、酒精等物质依赖症约5%(10月23日，工人日报)。富豪焦虑，穷人也焦虑。城镇居民焦虑，农民工也焦虑。民众焦虑，大学生焦虑，官员更焦虑。各行各业，就没有不焦虑的人。各式各样的精英外迁风潮，跟焦虑也不无关系。那么焦虑症有哪些症状和危害呢？

【焦虑症状】

1、情绪状态 ：焦虑是一种情绪状态，患者的基本内心体验是恐惧，如恐惧、焦虑，甚至极度恐惧或恐怖。莫名其妙的恐惧、紧张、焦虑、恐惧和不安发生或持续。患者可能会有一种期待性的危险感，感受到灾难甚至死亡。许多患者也伴有抑郁症状，对当前和未来的生活缺乏信心和乐趣。有时候情绪激动，失去平衡，经常无缘无故生气，和家人吵架，什么都不喜欢，不满意。

2、同时，患者会伴有一些身体不适、精神运动不安和植物功能障碍。身体不适通常是焦虑的早期症状，如心悸、胸闷、呼吸急促、心脏不适或疼痛、心跳加快、全身疲劳、生活和工作能力下降、简单的日常家务变得困难、无能等。这种症状反过来又加重了患者的担忧和焦虑，从而形成恶性循环，严重影响了人们的身心健康。绝大多数轻度焦虑症患者也有失眠、早醒、噩梦等睡眠障碍、手抖、手指震颤或麻木、月经不规律、食欲不振、头晕、恐惧和焦虑、严重的濒死感等。

3、事实上，危险患者产生的焦虑和恐惧与现实没有太大的不同。也就是说，实际上没有威胁和危险，或者用合理的标准来衡量，引起焦虑的事件与焦虑的严重程度不相称。

4、指向未来：这种情绪指向未来，意味着一些威胁或危险即将到来或即将发生。焦虑症患者的典型症状之一往往不必担心。例如，他们担心自己的亲戚、财产、健康等，这对普通人来说是正常的，即焦虑症患者的反应与实际情况不一致或偏差很大。

5、这种情绪是不快乐和痛苦的，可能会有一种死在睫毛上或即将崩溃的感觉。焦虑症患者经常感到无法放松和紧张。他的脸很紧，眉毛很紧，表情很紧张，叹了口气。

 

【焦虑症的危害】

1、降低人们的生活质量。焦虑障碍是一种长期的负面情绪障碍，可导致冠心病、高血压、胃肠道疾病甚至癌症等多种身体疾病。这对身心健康、生活质量和社会功能构成了严重威胁。

2、焦虑症和抑郁症是常见的。更严重的焦虑和抑郁症是两种常见的临床症状，但在实际临床工作中往往同时存在。焦虑症也可能导致并发症。

3、感染你的家人。亲戚长期生活在你身边，患者的焦虑很容易感染给他们。尤其是家里有孩子的时候，孩子一般对大人的情绪状态极其敏感。当他们感到成年人的焦虑时，很容易产生不良的心理反应。如果长期生活在焦虑的家庭，不仅严重不利于他们的心理成长，还容易引起身体疾病。

4、可能是遗传的。目前的研究发现，焦虑和抑郁在遗传、免疫和内分泌方面既有联系又有差异，但两者都有遗传潜力。

5、伴有身体不适。如持续头晕或暂时失忆、脉搏加速、颈痛、慢性或严重头痛、颈抖、慢性背痛、手掌出汗、直肠出血、荨麻疹、情绪过度紧张、失眠等症状。

6、影响身高。焦虑和紧张的不良情绪可能会使女孩变矮。研究表明，紧张和焦虑的女孩平均比快乐的女孩矮5厘米。

 

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