失眠患者常有的症状是什么？

合肥军海心理医院

           经常失眠的人对精神有很大的影响，失眠很痛苦，那么什么是失眠，失眠患者的常见症状是什么呢？如果你觉得你的精神总是不好，那么你不妨检查一下你是否患有失眠症，让我们来看看失眠患者常见的症状是什么？。

               

           【失眠】

       

           失眠会导致疲劳、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中。失眠的巨大影响是精神上的，严重的会导致精神分裂。

       

           睡眠潜入期按临床表现分类：睡30分钟以上；睡眠维持：夜间觉醒2次以上或凌晨早醒；睡眠质量：多噩梦；总睡眠时间少于6小时；日间残留效应：第二天早上头晕、抑郁、嗜睡、疲劳等。

       

           按病程分类：短期或亚急性失眠，病程大于4周，病程大于3~6个月；长期或慢性失眠，病程大于6个月。

       

           按严重程度分类：轻度。偶尔，对生活质量影响小；中度，每晚，中度影响生活质量，伴有某些症状（易怒、焦虑、疲劳等）。；严重，每晚，严重影响生活质量，临床症状突出。

       

           【失眠类型】

       

           短暂性失眠(不到一周):大多数人在经历压力、刺激、兴奋和焦虑时；当你生病时；高海拔；或者当睡眠规律发生变化（如时差；轮班工作等）时，会出现短暂性失眠障碍。这种失眠通常会随着事件的消失或时间的延长而改善，但如果短暂性失眠处理不当，一些人会导致慢性失眠。短暂性失眠的主要治疗原则是间歇性使用低剂量镇静安眠药或其他可助性睡眠药物，如抗抑郁剂和良好的睡眠卫生习惯。

       

           短期性失眠(一周到一个月):严重或持续的压力，如重大身体疾病或手术、亲友死亡、严重的家庭、工作或人际问题，可能导致短期失眠。这种失眠与压力有明显的相关性。治疗原则是短期使用抗抑郁剂和行为治疗（如肌肉放松法等）。短期失眠也会导致慢性失眠。

       

           慢性失眠症(大于一个月)：慢性失眠的原因很复杂，很难发现。许多慢性失眠是由多种原因引起的。

       

           合肥军海医院是一家集失眠、抑郁、癫痫、精神分裂症等精神疾病临床、科研、治疗、有效治疗为一体的正规专业治疗医院。拥有由中国著名脑神经医生张淑琴主任、杨凤仙主任、精神科主任、刘云梅主任组成的医生团队，以精湛的技术成功开发军海脑神经平衡治疗系统——结合中医、中医针灸、心理减压、脑经颅磁治疗仪，开展了门诊、住院等多元化、系统的治疗方案，成功治疗了许多患者，让他们回归社会和家庭。
   
           通过以上介绍，你知道失眠患者常见的症状是什么？是的吗？失眠对精神很不好，正常的睡眠条件和睡眠要点，我们应该知道，如果你觉得睡不着，那么改变睡眠姿势，或者改变枕头，时间和方向也很重要。

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