失眠的早期症状有哪些？

合肥军海心理医院

失眠的早期症状是什么？了解失眠的早期症状可以有效预防和控制失眠。正确识别失眠的早期症状有利于疾病的治疗，大大降低失眠的严重程度。你知道失眠的早期症状吗？如何正确识别失眠的早期症状？这是每个病人和家人都渴望知道的。失眠的早期症状是什么？让我们来看看失眠医生的介绍。

1睡困难；

2.睡不着；

三、早醒后不能再入睡；

4.经常从噩梦中醒来，整夜自觉做噩梦；

5.睡觉后精力没有恢复；

6.发病时间可长可短，短者几天可好转，长者几天难以恢复。

7.容易醒来，有的对声音和灯光敏感。

许多失眠的人喜欢胡思乱想。

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