失眠对女性的潜在危害

合肥军海心理医院

失眠对女性有什么潜在的危害？说到失眠，很多女性朋友大多能说睡不好容易变老。事实上，失眠的潜在隐性危害不仅如此。合肥军海医院医生指出，失眠引起的睡眠不足，除了导致白天精神不集中、心悸、出汗、坐立不安外，许多妇科疾病的生理发病率远高于正常妇女。而且很多情况下，许多女性根本不知道这些病的原因，不能对症下药，病情反反复作，不断地折磨着身心健康，给自己和家人带来了莫大的痛苦。

失眠的危害

如果女性长期睡眠不足或失眠对女性的危害，不仅会有难看的下垂眼袋和黑眼圈，还会有睡眠不足对女性健康的危害:

①.皮肤不好，老得快；②纤维肌痛、睡眠呼吸暂停、夜间肌阵挛；③疲劳、抑郁、注意力不集中、工作效率低④容易肥胖，增加患乳腺癌的风险；⑤糖尿病的早期症状是增加压力激素分泌，提高胰岛素抵抗力；⑥心脏病风险增加。

据资料显示，我国大部分医院神经内科门诊每年接待数千名失眠患者，其中不乏女性患者。据这些失眠门诊病例统计，4人中有3人每天睡不到8个小时，3/4的母亲总是感到疲劳。在法国赛诺菲-万安特集团组织的世界睡眠日医生研讨会上，医生呼吁失眠的严重程度已被视为流行病，尤其是对女性。因此，对于女性的建议，失眠的无形伤害不容忽视，我希望大多数朋友看到及时去医院治疗，不要延误病情。

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