治头痛 要先描述清楚

合肥军海心理医院

头痛是每个人都有的，有时可能是喝酒后，或高血压；有时头痛也可能表明大问题，如脑肿瘤、中风等。医生说，诊断头痛的关键是你是否能客观有效地描述你的头痛。

描述头痛_把握五个关键：

1.说清楚哪里痛

不同疾病引起的头痛部位不同，如偏头痛，只有一侧疼痛，而不是整个头部疼痛；感冒后的头痛经常出现在后脑勺，有一种闪电般的头痛，医生称之为病毒感染疼痛。所以病人需要告诉医生你的头痛是在哪里，头痛是固定的，或者到处跑。

2.说清楚怎么痛

怎么痛指的是疼痛的性质，疼痛也是有区别的，比如针扎样疼痛、刀割样疼痛、被门挤了的痛、被石头砸了的痛都是不一样的。当头痛的时候你应该仔细体会，我的头痛是什么样的，尽量仔细地描述自己头痛的感觉，病人说得越清楚，医生诊断的正确性就越高。

3.说清楚痛得多厉害

头痛的原因不同，疼痛的程度也会有所不同。有些人只是轻微的疼痛，有些人想用砖头砸自己。为了帮助患者判断疼痛的程度，临床医生会让患者对自己的疼痛进行评分。1分不痛，1-3分轻微疼痛，4-5分中度疼痛，6-7分中重度疼痛，8-9分重度疼痛，10分极度疼痛-每个人的疼痛领域都不同。医生要注意询问疼痛的主观感受。

4.明确头痛发作的次数和频率

病人应该告诉医生，你经常头痛，多次疼痛，或者以前从未头痛过。每次头痛是几分钟，还是几天。一般来说，偏头痛一般持续4-72小时，不少于4小时，不超过3天；有些紧张性头痛持续30分钟到7天；如果是抑郁和焦虑引起的头痛，很可能每天都会头晕头痛，从早到晚可以持续很多年。

5.说清楚头痛的伴随症状

以上四点解释清楚后，患者还应告诉医生除头痛外是否有其他不适，这也是帮助医生判断头痛原因的重要依据。例如，有些人突然严重头痛，然后神志不清，伴有四肢麻木或瘫痪可能是中风；如果头痛严重，伴有恶心、呕吐、光、噪音，想躺下睡觉，是偏头痛的典型表现；有些人头痛，但只要购物，打牌不头痛，这可能是紧张的头痛。

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