抑郁症患者为什么爱睡觉？

合肥军海心理医院

抑郁症患者为什么爱睡觉？不管是白天还是晚上，都喜欢躺在床上，给人一种他们很懒、一直喜欢睡觉的印象，但是实际上，他们并没有那么爱睡觉，相反，他们的睡眠质量很差、睡得很浅、很容易醒。那么他们为什么会一直躺在床上呢？合肥军海心理专科带您了解抑郁症患者真实的内心世界：

因为床这个小小的空间，会给他们安全感，让他们能够隔离外界的影响。离开床，他们会感觉到紧张不安，而且抑郁症患者非常容易疲惫，对什么事都不感兴趣，所以总是不想动、不想说话，只能老是躺着。

这个社会，从儿童到成人，都在不停地加码和内卷，无形之中加剧了抑郁的发生。

事实上，没有人想不开心，但有时生活不允许。所以，痛并快乐着，才是生活的常态。

合肥军海心理医生说：一个人变懒了，没有兴趣、没有情趣、不想说话，只想一个人独处，感觉生活糟糕透了，那是抑郁状态的表现！让我们一起关注抑郁症、了解抑郁症。当你被抑郁困扰时，要及时接受正规的心理诊疗，以防给身心健康带来更大的伤害。

转载请注明：http://m.xcbyjy.com/yyz/1346.html

标签：