产后抑郁要谨慎，及时干预莫推脱。

合肥军海心理医院

                产后抑郁症产后抑郁症，又称产后抑郁症，是由生理和心理因素引起的抑郁症，表现为严重、内疚、怀疑、恐惧等，很少有严重的 失望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行为。 产后抑郁症的症状是什么？        
                   1.食欲增减，母亲体重增减变化较大。
           2.睡眠不安或严重失眠，所以白天昏昏欲睡。
           3.身体出现异常疲劳或虚弱。
           4.我对一切都失去了爱好，觉得生活无聊，活着等于受苦。
           5.有重复自杀的想法或妄图。
           6.白天情绪低落，晚上情绪高涨，昼夜倒置。
           7.思维不能集中，语言表达不平衡，缺乏逻辑和归纳判断能力。
           8.有明显的自卑感，常常忍不住过度自责，对一切缺乏自信。
           9、精力焦虑或板滞，常常为小事烦恼，也许几天不说话，不吃不喝。        
           通过以上介绍，我们必须对这个问题有一定的了解，产后抑郁症患者，受抑郁、焦虑、能量和体力下降的症状影响，随着各种能力的下降，往往不能很好地照顾婴儿，可能会影响婴儿的心理和生理生长发育。在严重的情况下，他们失去了照顾自己生活和照顾婴儿的能力，责怪自己，悲观和绝望，甚至自我伤害或冲动伤害（可能因利他自杀而伤害儿童）。早期识别，积极治疗，避免不良后果。产后抑郁症对患者和母亲危害很大。因此，我们应该注意它 有效治疗，避免病情危害自己的生活。 那么如何治疗产后抑郁症呢？        
                    (1)干预抑郁症患者的负面情绪        
           一些抑郁症患者在接受一段时间的治疗后，病情有所改善，认知能力恢复后，容易产生继发性抑郁，往往表现出抑郁，感到生病给家庭带来不幸，对生活失去热情，担心找不到工作，或被嘲笑和歧视。在这方面，心理学家建议家庭成员鼓励抑郁症患者出去放松，如购物、公园、花卉俱乐部等，这对放松和唤起心理愉悦非常有效。
                    (2)帮助抑郁症患者合理安排日常生活        
   心理学家建议，家庭成员在考虑营养膳食时，不仅要照顾患者的口味偏好，还要照顾营养摄入。食欲不振和便秘是抑郁症患者的常见问题。因此，应选择患者通常喜欢吃的含有粗纤维的食物。照顾有睡眠障碍的抑郁症患者，家属应鼓励和陪伴患者白天参加更多的文化和体育活动，睡前喝热饮和温水浴，以促进患者睡眠。对于因抑郁而变得懒惰的患者，家属可帮助病人进行个人日常卫生的清理。
                   (3)鼓励抑郁症患者表达内心感受        
           抑郁症病人受病情控制，普遍出现思维缓慢，语言行为减少的情况。对此家属可以耐心、缓慢、和蔼、热情的态度给其鼓励、劝告和指导。同时，家属还可以用亲切同情的目光，鼓励病人说出担心什么，需要什么，关心什么，从而逐渐引导病人开始注意外界。
                    合肥军海医院将中医精华与现代医学有机结合，原创 脑神经平衡治疗体系赢得了业内外人士的高度赞誉。 赢得了业内外人士极高的赞誉。
           以上简要介绍了产后抑郁症表现的相关知识。通过介绍，我们必须对这个问题有相应的了解。由于资源有限，如果你还是 如果您有更多的健康问题，请点击在线咨询，在线医生将为您提供详细的答案。

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